Cuaca dingin juga mengancam orang muda. Suhu dingin dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, menyebabkan tekanan darah tidak stabil dan meningkatkan beban pada jantung.
Hal ini sebagian karena orang muda sering kurang memantau diri dan kesadaran perlindungan diri.mereka mungkin tidak segera menganggap penyakit kardiovaskular sebagai penyebab potensial dan mungkin tidak menganggapnya serius.
Selain itu, beberapa orang menjalani gaya hidup yang tidak teratur, makan makanan cepat saji yang berlebihan, terjaga hingga larut malam, minum alkohol dan merokok, yang dapat merusak pembuluh darah.jika mereka berada dalam situasi tekanan tinggi, sistem saraf simpatik masuk ke dalam keadaan stres, menyebabkan peningkatan konsumsi oksigen oleh jantung, peningkatan ketegangan pembuluh darah, tekanan darah tinggi,dan peningkatan resistensi ketika jantung memompa darah keluarJika arteri koroner sudah iskemik dalam keadaan ini, itu bisa menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan nyeri di jantung.
5 tanda peringatan kematian jantung mendadak:
Nyeri dada yang berhubungan dengan aktivitas: Jika gejala memburuk saat berolahraga atau stres emosional dan mereda setelah beristirahat, itu bisa menjadi tanda angina atau serangan jantung.
Perubahan gejala yang tidak dapat dijelaskan: Jika pasien dengan penyakit jantung koroner atau angina mengalami peningkatan frekuensi atau intensitas gejala yang sulit untuk meringankan,mereka harus sangat waspada terhadap kemungkinan serangan jantung.
Denyut jantung mendadak dan nyeri dada tanpa tanda-tanda peringatan: Orang tanpa penyakit jantung yang tiba-tiba mengalami nyeri dada, nyeri dada, atau tidak dapat dijelaskan bahkan saat beristirahat,harus dicurigai menderita iskemia miokard dan harus segera mendapatkan pemeriksaan medis dan pengobatan.
Merasa pusing, lelah, atau merasakan detak jantung setelah terjaga larut malam bisa menjadi tanda gangguan kardiovaskular atau neurologis.
Sinkope atau pingsan: pingsan adalah prekursor penting dari kematian jantung mendadak pada pasien dengan penyakit jantung.mengakibatkan pasokan darah yang tidak cukup ke otakJika terjadi sinkop yang tidak dapat dijelaskan, penting untuk segera mencari bantuan medis untuk menentukan penyebabnya.
Musim dingin adalah musim peningkatan kejadian penyakit jantung dan pembuluh darah.untuk waspada dan mengambil tindakan pencegahan ekstra.